On erittäin tärkeää tietää, kuinka diabetes pysyy hallinnassa. Siksi on hyödyllistä, että sinulla on sovellus, jonka avulla voit kirjata kaikki tärkeät tiedot. Koska vaihtoehtoja on niin paljon, hyvän valitseminen voi olla vaikeaa.
Jokaisella seuraavista sovelluksista on oma ainutlaatuinen ominaisuus, jonka ansiosta se erottuu muista. Mutta niissä on myös perusominaisuudet, joita voit odottaa diabetessovellukselta. Toivottavasti löydät sellaisen, joka sopii sinulle täydellisesti.
1. Diabetes: M
Kun olet määrittänyt mittayksiköt, Diabetes: M antaa sinulle työkalut, joita tarvitset diabeteksesi hallintaan. Heti kun avaat sovelluksen, se näyttää glukoositilastot viimeisestä tarkistuksesta. Tilastojen alta näet päivittäiset tiedot esimerkiksi hiilihydraateista, kaloreista jne.
Napauttamalla Lokin syöttöä ja sen jälkeen ihmiskuvaketta voit lisätä tietoja, kuten mihin kehon osaan pistit insuliinin, hiilihydraatti- ja glukoositasosi, päivämäärän, kellonajan, muistutukset ja voit myös lisätä muistiinpanoja.
Siinä on myös boluslaskin, josta saat arvokasta tietoa kaikenlaisista ruoista ja juomista. Jos esimerkiksi kirjoitat hakupalkkiin maito, laskin näyttää tietoja, kuten kalorit, hiilihydraatit ja proteiinit jokaista syömääsi/juomaa kohti. Sinun tulee rekisteröityä käyttääksesi sovellusta.
2. Diabetes
Diabetes siinä on vähemmän ominaisuuksia kuin aiemmin mainitussa sovelluksessa, mutta se on silti hyvä vaihtoehto. Jos sinulla on näköongelmia, glukoositasosi lisääminen on helpompaa erittäin suurten numeroiden ansiosta. Pyyhkäise vain alaspäin, kunnes numero muuttuu siniseksi.
Sovellus lisää myös kellonajan, päivämäärän ja napauttamalla kolmea pystysuoraa pistettä oikeassa yläkulmassa voit tehdä esimerkiksi tuoda/viedä tietoja. Niin kauan kuin olet paikalla, voit myös määrittää joitain muistutuksia (tämän sovelluksen muistutukset ovat ilmaisia).
Siirry sovelluksen asetuksiin ja voit myös säätää asioita, kuten painoyksikköä, glukoosiyksikköä, trendin algoritmia ja jopa valita tumman tai vaalean teeman välillä. Jos numeroiden vieritysnopeus on sinulle liian nopea tai hidas, voit muuttaa sen herkkyyttä myös asetuksista. Sinun ei tarvitse rekisteröityä käyttääksesi tätä sovellusta.
3. mySugr: Blood Sugar Tracker
Sen lisäksi, että se on yksi erittäin värikäs sovellus, mySugr: Diabetes Tracker Log antaa hauskoja ääniä, kun kirjaudut tietoihisi. Tämä tekee sovelluksesta hyvän vaihtoehdon lapsille seurata glukoositasoaan, koska nuo äänet saavat heidät varmasti nauramaan.
Sovelluksen avulla voit myös yhdistää Bluetooth-mittarin. Pyyhkäisemällä vasemmalle näet lokisi viimeisten seitsemän, neljäntoista, kolmenkymmenen ja yhdeksänkymmenen päivän ajalta. On myös mahdollista nähdä enemmän tai vähemmän vaihtoehtoja. Napauta vain Mukauta soluja -vaihtoehtoa ja napauta silmää, jotta ne näkyvät. Voit tehdä tämän napauttamalla sinistä ympyrää, jolloin vaihtoehto on alareunassa.
On joitain vaihtoehtoja, joita sinun on mentävä Pron käyttöön. Voit esimerkiksi valita emoji-tyyppisen vaihtoehdon, joka ilmaisee, miltä sinusta sillä hetkellä tuntuu. Sinun on myös päivitettävä, jotta voit käyttää myös muistutusominaisuutta.
4. BeatO
BeatO on sovellus, jossa voit tehdä asioita, kuten tilata lääkkeesi, ostaa glukoosimittarin, ottaa yhteyttä lääkäriin ja seurata kaloreita ja askelia kuntoseurantalaitteen ansiosta. Tutustu terveellisiin tuotteisiin -kohdassa voit myös käydä ostamassa ruokia ja tuotteita, kuten älypuhelimen glukometripussia (muun muassa).
Sovellus sisältää myös luettavia artikkeleita. Voit valita sisällöstä, kuten yleistesti diabeettisen nefropatian ja esidiabeteksen ja sen riskien diagnosoimiseksi (muutamia mainitakseni). Lukeman saamiseksi voit asettaa BeatO-glukometrin puhelimeesi tai kirjata verensokeriarvosi manuaalisesti.
Liu’uta numeroita joko oikealle tai vasemmalle syöttääksesi lukemasi. Sinun on myös valittava lukuaika, onko se aamiaisen jälkeinen, ennen lounasta jne. Jos haluat ladata lokisi, napauta asiakirjakuvaketta oikeassa yläkulmassa ja sen jälkeen latauskuvaketta.
5. Diabetes Connect
Diabetes Connect sisältää monia ilmaisia vaihtoehtoja, mutta joitain sinun on päivitettävä käyttääksesi. Jos esimerkiksi valitset Premiumin, voit käyttää muistutuksia, tiettyä aikaväliä ja ensisijaista tukea.
Kaikki ei vaadi Premium-tiliä. Ominaisuudet, joita voit käyttää ilmaiseksi, ovat erittäin yksityiskohtaiset merkinnät. Jokaiseen merkintään voit lisätä verensokeriarvot, ateriat, urheilun, verenpaineen, pulssin, painon, tunnetunnisteen ja huomautuksen, jos sinun on mainittava jokin tietty asia lääkärillesi. Ulosvedettävässä valikossa voit myös nähdä lukemasi kaaviossa, tilastossa, viennissä ja asetuksissa.
Johtopäätös
Diabeteksen pitämisen hallinnassa ei tarvitse olla vaikeaa. Yllä mainittujen kaltaisten sovellusten käyttö auttaa sinua kertomaan lääkärillesi paremmin siitä, miten voit. Mitä sovellusta luulet kokeilevasi ensin?
Tue työtämme ❤️
Jos pidit tästä artikkelista, harkitse tipin antamista, jotta voimme jatkaa laadukkaan sisällön julkaisemista.
